Entertainment

แบรี่ ณเดชน์ เผยจุดเปลี่ยนที่ทำให้ต้องกลับมาออกกำลังกาย และคุมเรื่องการกินอย่างจริงจัง

หลายคนที่ได้เข้าไปชมภาพยนตร์เรื่อง ‘ธี่หยด’ ตั้งแต่ภาคแรกจนมาถึงภาคสอง ที่ตอนนี้เดินหน้ากวาดรายได้ทะลุ 700 ล้านบาทไปแล้วนั้น น่าจะสังเกตเห็นถึงรูปร่างใหม่ที่ฟิตแอนด์เฟิร์มมากยิ่งขึ้นของนักแสดงนำอย่าง แบรี่-ณเดชน์ คูกิมิยะ ที่เขาเองเคยให้สัมภาษณ์เอาไว้อย่างภาคภูมิใจว่า นี่คือผลลัพธ์ที่ได้จากความทุ่มเทออกกำลังกาย และวินัยในการควบคุมเรื่องอาหารการกิน

แบรี่ เผยว่าเหตุผลของการกลับมาจริงจังกับเรื่องการดูแลและรักษาสุขภาพ นอกจากเพื่อรักษาร่างกายให้อยู่ในสภาพแข็งแรงอยู่เสมอแล้ว เขาบอกว่าอีกหนึ่งเหตุผลคือเขาเคยถูกวิจารณ์เรื่องรูปร่าง และแน่นอนหลายคนอาจสงสัย แบรี่ เคยถูกวิจารณ์เรื่องรูปร่างตอนไหนกัน?

เขาบอกว่า ย้อนกลับไปเมื่อราว 4-5 ปีก่อนหากยังจำกันได้เคยมีประเด็นนี้เกิดขึ้นจริง เมื่อมีคนแอบถ่ายรูปเขาขณะที่กำลังเดินเล่นในที่สาธารณะ สวมใส่เสื้อกลาง กลางเกงขายาว ซึ่งภาพดังกล่าวถูกนำมาคอมเมนต์แซวถึงเรื่องรูปร่างทรงลุงลงพุง ผิดไม่จากภาพความเป็นพระเอกที่แฟน ๆ หลายคนคิดฝันเอาไว้ นั้นเองเป็นเหมือนไฟที่ทำให้เขาต้องหันกลับมาดูแลตัวเองจริง ๆ จัง ๆ สักที ทั้งออกกำลังกายและควบคุมเรื่องการกิน

ตอนที่เป็นข่าวเรื่องถูกวิจารณ์รูปร่าง แม้จะไม่ได้นอยด์มากนัก แต่สิ่งที่คิดกับตัวเองคือจะไม่ยอมปล่อยให้ตัวเองกลับไปอยู่ในร่างแบบนั้นอีก แต่สิ่งที่ได้กลับมานอกจากการมีร่างกายที่ฟิตแข็งแรง ยังทำให้เขาได้พบว่าตัวเองนั้นสนุกและรักการออกกำลังกายมากกว่าที่คิด และการดูแลตัวเองก็ทำให้เขามีโอกาสได้ทำงานต่าง ๆ ที่มากขึ้นด้วย

ภาพ : Nadech Kugimiya

Related Posts

“Lahat tayo dadating diyan, lahat tayo tatanda” is Marian Rivera’s statement expressing her lack of concern for aging.

GMA-7’s Prime Time Queen Marian Rivera unquestionably stands out as one of the most stunning celebrities in the country. However, does beauty come with any disadvantages? At the press launch…

“The most beautiful woman in the Philippines” Marian Rivera disappoints when revealing her body without curves

Recently, “the most beautiful woman in the Philippines”  Marian Rivera  became the center of attention when attending the EdukCircle Awards. With her reputation, coverage and influence, the most beautiful mother…

The angelic beauty of the daughter of a famous beauty in the Philippine entertainment industry

Although only a 6-year-old girl, Zia – daughter of the most beautiful woman in the Philippine entertainment industry – Marian Rivera – has become a social media phenomenon with her beautiful and impressive appearance….

After meeting Nick Jonas’ family, Priyanka Chopra goes out to dinner with him in New York City.

Priyanka Chopra had a romantic date with Nick Jonas in New York after meeting his family. The famous couple continued to delight fans when they appeared hand in…

Nick Jonas and his wife, Priyanka Chopra, are seen arriving at JFK Airport in New York.

Nick Jonas and girlfriend Priyanka Chopra on their way to the JFK airport in New York. July 27, 2019. The famous couple attracted the attention of the media…

The Ex of Travis Kelce Talks About Their Breakup During Their Taylor Swift Romance

Kayla Nicole is still working through her breakup with Travis Kelce. Over a year after the Kansas City Chiefs player and Taylor Swift brought their romance into the public eye, the model…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *